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  • 里脊黄瓜汤的做法

    凉拌黄瓜是我们每个人都爱吃的,也是夏天餐桌上少不了的一道菜。但黄瓜不一定非要凉拌才好吃,用来煲汤照样风味十足。尤其是这道里脊黄瓜汤,黄。瓜的清凉爽口加上。里脊。肉的鲜美嫩。滑,是一道汤味清淡可口,肉香菜嫩的美味,一。定会让您爱不释口里脊黄瓜汤食材明细:主料:猪里脊肉辅料:黄瓜榨菜。枸杞调料:盐味精香油制作步骤:1.将里 [详细]

    2020-02-05 02:21 分类:
  • 西红柿炖牛肉

    牛肉鲜美、味道清淡、口感浓郁、补铁补血,营养。价值极丰富,老少皆。宜。西红柿炖牛肉材料:西红柿、牛腩(或半肥瘦的牛肉)、土豆、盐、姜。西红柿炖牛肉的做。法1.牛腩切成块,入。清水中浸泡20分钟,倒。掉血水,再反复清洗2次。2.土豆去皮,切滚刀;西红柿切块;姜切片。3.把牛腩放入。锅中,倒入清水(没过肉表面)、下姜片,大 [详细]

    2020-01-25 01:05 分类:家常煲汤
  • 女贞子红枣枸杞瘦肉汤的做法

    制作:猪瘦肉洗净切片,加油盐生粉拌匀,煮开适量清水,放入洗净的枸杞叶,再放入拌好的肉片煮开后调味即可。功效:健脾养肝,清肝明目。女贞子枸杞瘦肉汤原料:猪瘦肉250克,女贞子30克,枸杞子15克,红枣(去核)5个,盐、清水各适量。女贞子枸杞瘦肉汤的做法1.将女贞子、枸杞子、红枣分别洗净;猪瘦肉洗净切块。。2.把全部材料一 [详细]

    2020-01-24 01:57 分类:家常煲汤
  • 皮蛋黄瓜汤,汤味爽口、清热解毒

    皮蛋黄瓜汤是一道地道的家常菜,原料很少,不仅味道鲜美、营养丰富而且做法也简单。很多人在处理皮蛋的方法上略有不同,这里我介绍一种我认为比较好的方法,可以让皮蛋。更加的酥脆可口。这道汤水比较的清淡,比较适合肝火旺盛的人食用,夏季食用还有解暑的功效哦!皮蛋黄瓜汤 食材明细:主料:皮蛋。黄瓜辅料:香葱调料:辣豆瓣酱制作步骤:1. [详细]

    2020-01-14 04:43 分类:家常煲汤
  • 祛湿水蛇汤

    到粤菜,广东人的餐桌上有许多其它地方比较少的东西,比如蛇啊,鼠啊等等,这应该和广东人所处的环境及物产有相当大的关系。广东古代是南蛮之地,有百越之族,物产并不丰盛,同时又缺医少药,饮食上自然不能。过于挑剔,且充分利用。实物的药性,进行食疗。千百年来,独特的饮食文化就慢慢的形成并流传了。下来。广东人的老火靓汤汤基本都带。有 [详细]

    2020-01-12 12:17 分类:家常煲汤
  • 胡萝卜牛尾汤

    食材:牛尾1根,胡萝卜适量,口蘑适量,姜。适量,盐。适量,鸡精适量做法1.将牛尾切段焯水洗净。2.胡萝卜切块,口蘑洗净。。3.所有材。料入锅,加水烧开,文火。炖3小时。。4.最后炖的剩下了一半水,呵呵,加些盐,鸡精调味就行了。味道真的不错,简直是一流,哈哈。 [详细]

    2020-01-07 12:51 分类:家常煲汤
  • 当归生姜羊肉汤,告别阳虚体质

    当归是最常见的中药之一,有调节免疫力、护肤美容以及补血活血的作用;羊肉热量比较高,可以祛寒冷、补体虚。因此这道当归生姜羊肉汤有很好的食疗效果,特别适合体虚畏寒的人,一。般人多吃也可以增强体质。不过要切记的是,暑热天气或热性病者最好不要食用当归生姜羊肉汤 食材明细:主料:羊肉(30。0克)辅料:当归(30克)生姜(50克) [详细]

    2020-01-05 07:12 分类:
  • 清炖羊肉汤

    虽说羊肉因其色鲜味美、营养价值极高而受到诸多人的喜爱,但它本身的膻味却也令不少人望而却步。其实羊肉的膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,若是在烹调时采取了以下的小窍门,那么便可非常轻松的去掉膻味而保留鲜味,让即使是零厨艺的新手,也能完美的炖出一锅汤鲜味美的清炖羊肉。炖制时可记得要加足水量哦,这样吃完了羊肉的浓醇鲜汤还可以 [详细]

    2020-01-01 05:05 分类:家常煲汤
  • 清炖羊肉汤

    虽说羊肉因其色鲜味美、营养价值极高而受到诸多人的喜爱,但它本身的膻味却也令不少人望而却步。其实羊肉的膻味主要来自羊肉中的挥发性脂肪酸,若是在。烹调时采取了以下的小窍门,那么便可非常轻松的去掉膻味而保留鲜味,让即使是零厨艺的新手,也能完美的炖出一锅。汤鲜味美的清炖羊肉。炖制时可记得要加足水量哦,这样吃完了羊肉的浓醇鲜汤还 [详细]

    2020-01-01 04:48 分类:
  • 嫩滑鸡蛋羹

     食材 鸡蛋一个、生抽适量、花生油适量、水。适量 做法 1鸡蛋,生抽,水,油。  2鸡蛋。打到饭碗里,放适量生抽,油。  3用筷子搅拌均匀,打到看不出蛋黄和蛋白为宜。    4搅拌匀的蛋液加适量水,大约1:4左右。  5煲饭,饭好跳闸时,放入搅拌好的蛋液。动作快些,以免蒸汽。散发掉。蒸不熟。  6蛋液放入电饭煲内盖上锅盖,不要断电源。 [详细]

    2019-12-29 10:27 分类:
  • 夏季养生汤水大全

    夏季天气炎热,暑为阳邪,耗气又伤津,易令。老人们胃口。变差,消化功能减弱。在暑热、湿气重的。情况下,出汗量较多。因此,喝些汤茶宜。以清补,解除暑气,对夏天养生大有裨益。现在就给老人们介绍几款适合夏天和的汤茶。 苦瓜蜜茶原料:苦瓜干15g,蜂蜜1大。匙。做法:苦瓜干放入杯中,冲入300ml开水。加盖闷泡12分钟至味道渗出, [详细]

    2019-12-28 09:31 分类:
  • 番茄牛肉汤,开胃健脾

    我们都知道牛肉有很大的腥味,单单用水浸泡是很难去除其腥味的。有些人不介意这种腥味,但受不了这种腥味的朋友可以将牛肉混着姜丝、生粉和油搅拌均匀,放入油锅中小炒片刻,然后再放在水中煮,这样不仅能去腥味还能使牛肉更。鲜嫩番茄牛肉汤食材明细:主料:牛肉辅料:番茄土豆葱花蒜姜调料:盐鸡精制作步骤:1.将牛肉切成方丁,番茄切瓣2. [详细]

    2019-12-25 05:45 分类:家常煲汤
  • 鲜虾鱼头丝瓜汤,清热解毒、养颜美容

    丝瓜汤是夏季必不可少的一道菜,它有清热解毒、养颜美容的功效,但是单单只是丝瓜会不会觉得有点单调呢。下面我要介绍的这丝瓜汤是放了虾和鱼头的,鱼头可以提鲜,让汤汁更美味,而虾则是增加了汤水的营养,对人体有滋补的功效 鲜虾鱼头丝瓜汤食材明细:主料:丝瓜辅料:虾鱼头姜调料:料酒盐制作步骤:1.热锅热油,放入丝瓜炒至发软2.另起锅 [详细]

    2019-12-24 04:33 分类:家常煲汤
  • 小芋头牛肉汤,荤素搭配营养好

    吃菜人们都讲究荤素搭配,这样营养才更全面,今天我就推荐一道荤素搭配的汤料。小芋头牛肉汤 食材明细:主料:牛肉小芋头辅料:蒜末调料:鲜贝露香油盐鸡精制作步。骤:1.将牛肉切成薄片,用鲜贝露和香油调味腌制2.将葱切成葱花,芋头切成滚刀状备用3.热锅热油,爆香葱白,放入芋头炸至金黄色,加入盐和清水,焖煮十分钟4.放入牛肉,出锅 [详细]

    2019-12-23 01:59 分类:家常煲汤
  • 黄瓜银耳汤的做法

    这几天天气闷热,都没什。么胃口,想。到黄瓜有清热解毒的功效,于是再放了点银耳,做了道黄瓜银耳汤,黄瓜清香脆嫩,汤水清淡爽。口,正适合夏季食用,食欲不好也有所改善了,下面就跟大家分享一下这道简单易做的汤水吧黄瓜银耳汤食材明细:主料:黄瓜辅料:干银耳调料:花椒粉盐鸡精香油制作步骤:1.黄瓜去蒂切片,干银耳用。温水泡发,去蒂 [详细]

    2019-12-21 02:59 分类:家常煲汤
  • 芋头的做法大全,大芋头的做法

    芋头的做法大全_。大芋头的做法芋头饺主料:芋头500克、小麦淀粉150克辅料:豆沙馅适量调料:白糖50克、猪油50克烹制方法:1、选粉质的芋头洗净,蒸熟压碎,小麦淀粉加入沸水烫熟,加入。白糖和猪油揉匀。;2、将芋头和熟小麦淀粉一起揉成面团,做成剂。子压成皮,包入豆沙馅捏成饺子;3、坐锅点火放入油,油。温4成热时将饺子放 [详细]

    2019-12-20 07:47 分类:家常煲汤
  • 莲藕素汤的做法

    最近。不是喝骨头汤就是鸡汤,都腻了,想喝点清淡的素汤,以前喝过莲藕汤,感觉还不错,再特地去买了些搭配的东西,如果是普通的蔬菜就太没特点了,于是选了些自己喜欢吃且有营养的东西,煲汤效果很好,你也可以换点你所喜欢吃的东西哦莲藕素汤食材明细:主料:莲藕辅料:葡萄干莲子百合芡实调料:盐制作步骤:1.将所有食材都洗干净,莲藕切片 [详细]

    2019-12-20 06:59 分类:家常煲汤
  • 酸萝卜老鸭汤

    这道酸萝卜老鸭汤是一道是川菜,大家都知道,川。菜的特点就是辣,而这道菜是又酸又辣,出锅后马上食用保证出一身的汗,很是痛快啊!再加上老鸭本身的食疗作用,这道菜还能起到清热去燥、防止感冒的功效,学着做也不是很难哦酸萝卜老鸭汤食材明细:主料:鸭辅料:白萝卜姜调料:花椒盐制作步骤:1.将鸭肉切块,酸萝卜切片备用2.锅中倒水,煮 [详细]

    2019-12-19 11:07 分类:家常煲汤
  • 粉丝老鸭汤

    食材:老鸭,粉丝,香菜。调料:精盐,辣椒油,鸡精。方法:1、老鸭切块。放进电压锅里,2、加适量的清水,姜片高压20分钟。3、备。好粉丝和香菜。4、煲好的老鸭汤倒进汤锅里烧开,5、加适量的精盐,调入辣椒油提。鲜提辣。6、再将薯粉丝倒进锅里煮2分钟。7、调入鸡精,香菜烧开出锅即成。  [详细]

    2019-12-19 04:42 分类:家常煲汤
  • 荷兰豆肉片汤,豆香肉鲜、汤汁香醇

    荷兰豆是豌豆的一种,也是豆类蔬菜中。营养价值较高的一种,可以去皮煮也可。以带皮煮,豆又嫩又香,还有抗菌消炎、清肠、防便秘等功效。夏天炎热,荷兰。豆不易保存,吃不完的最好放。入冰箱,另外儿童不宜长期服用,否则容易腹胀荷兰豆肉片汤食材明细:主料:猪肉辅料:荷。兰豆豆腐白菜调料:盐鸡精制作步骤:1.将猪肉切片,白菜切条2.热 [详细]

    2019-12-19 11:00 分类:家常煲汤