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家常美食网 杂粮蜜豆窝窝头的做法

多妮士饭菜网 http://www.xicunyou.com 2020-02-14 12:50 出处:网络 编辑:

  杂粮蜜豆窝窝头的功效与作用:

  小麦面粉:富含蛋白质、富含碳水化合物
白糖:富含碳水化合物


  杂粮蜜豆窝窝头的制作材料:


  玉米面  黄豆面  小米面  小麦面粉  白糖  蜜红豆  发酵粉  清水  


  杂粮蜜豆窝窝头的家常做法:



  1.将玉米面、黄豆面、小米面、小麦面粉,白糖和酵母粉放入一个大盆中。



  2.倒入清水,一边倒一边搅。拌。



  3.再放入蜜红豆,揉匀成面团,室温饧发至两倍大。



  4.取一小块面团,捏。成窝头状。



  5.将做好的窝头。放入蒸锅中。



  6.蒸锅上汽后,蒸15分钟即可。


  家常美食网小贴士:


  1、窝窝头中也可以放其他。的粗粮,比如绿豆面、高粱面等,我是家里面有什么就放什么了。

2、没有蜜红豆的。也可以改为红枣或其他果干,是为了增加风味和口感的。随个人喜欢吧,不用拘泥于形式哦。




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